Coaching vocal et prise de parole en public
Méditation, Pleine conscience et Résilience
Sessions et Ateliers pour professionnels / en entreprise
Après un graduat en relations publiques, j'ai travaillé pendant 15 ans comme assistante commerciale, consultante en gestion de projets dans le secteur bancaire, puis dans les RH. Je connais le stress que le milieu du travail peut apporter, surtout en ces temps post-Covid où les possibilités de "décompresser" ou pouvoir "se changer les idées" sont encore limitées...
J'ai commencé à animer des sessions dans l'entreprise où je travaillais et - ayant vu leur impact positif et bénéfique sur mes collègues - j'ai souhaité les proposer à d'autres entreprises.
Je propose 2 formules:
Coaching vocal B2B en individuel
Pour tous les professionnels dont la voix est le principal outil de travail: entrepreneurs et femmes entrepreneures, consultants, commerciaux, professeurs, thérapeutes,...
Coaching intensif spécifique en individuel: ouverture de voix, amélioration de la diction, prise de parole et gestion du stress en réunion ou en public, devant un client, être à l'aise avec son corps dans son expression non verbale et ses mouvements,...
Le coaching est également axé sur le contenu de vos activités.
Un coaching vocal concret qui renforce votre succès professionnel!
Réservez ici votre session par vidéoconférence.
Possibilité de sessions en présentiel chez Ressourcements à Overijse, sur le lieu de votre entreprise ou à votre domicile (Be - Lux).
Ateliers "Sur mesure" en team building
En fonction du profil de votre entreprise et des demandes ou besoins de vos équipes, nous discutons ensemble afin d'établir des sessions personnalisées entre 2 heures et 1 journée complète.
Sur les thèmes de la pleine conscience, la résilience; et des modules spécifiques sur l'ouverture de voix, la prise de parole et la gestion du stress en réunion, en public ou devant un client, être à l'aise avec son corps dans son expression non verbale et ses mouvements, bien utiliser un micro,...
ainsi qu'un atelier découverte du chant, de sonothérapie ou musicothérapie etc.
Des ateliers d'épanouissement qui renforcent votre communication interne et externe en entreprise!
Uniquement en présentiel sur le lieu de l'entreprise.
Quels sont les objectifs et bénéfices de ces sessions/ateliers?
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Ouvrir sa voix et son corps et les préparer à une communication en toute confiance de soi.
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Gérer son stress lors d'une prise de parole face à un collègue, en réunion ou en public.
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Mieux gérer les relations interpersonnelles par la communication verbale et non-verbale.
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Acquérir les outils afin de pouvoir se détendre et réduire son stress quand on en ressent le besoin --> prévient ou aide à sortir de la dépression et du burn-out.
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Acquérir des outils concrets de résilience par la voix.
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Favoriser une culture d'entreprise dans la pensée positive.
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Améliorer la cohésion des équipes ou groupes qui auront suivi les sessions ensemble (pour le team building).
Si vous souhaitez avoir plus d'informations sur la structure et le contenu de ces sessions et ateliers ainsi que les tarifs ou un devis, je vous propose un premier entretien afin de vous les présenter.
Ce premier entretien est offert!
Contactez-moi via le formulaire ci-dessous.
Ils me font confiance:
Pour des sessions en entreprise (BE-LUX)
